4 Makanan sehat ini bisa bikin siklus menstuasimu datang tepat waktu

by

BERITA ANHE TERKINI – Bagi sebagian wanita, jadwal menstruasi bisa jadi tidak teratur. Kadang menstruasi datang terlalu cepat, bisa juga terlalu lama. Well, menunggu datangnya menstruasi bisa jadi menyebalkan, apalagi jika tubuhmu sudah menunjukkan tanda-tanda PMS.

Dilansir dari thehealthsite.com, ada beberapa makanan menyehatkan yang bisa membuat siklus menstruasimu datang tepat waktu dan mengurangi rasa sakitnya. Ini dia daftarnya.

Air rebusan bawang merah
Minum air rebusan bawang merah adalah cara tradisional untuk membuat menstruasimu datang tepat waktu. Ambil sebuah bawang merah, potong-potong, dan kemudian rebus. Minumlah air rebusannya 1-2 gelas per hari agar menstruasi segera datang.

Pepaya
Pepaya juga merupakan buah yang dikenal bisa memperlancar siklus menstruasi. Makanlah setiap hari agar siklusmu lancar.

Kurma
Cobalah untuk mengonsumsi kurma setiap hari pada hari-hari sebelum kamu menstruasi. Cara tradisional ini sudah lama dikenal untuk membuat siklus menstruasimu lancar.

Nanas
Selain pepaya, makan nanas juga akan membuat menstruasi segera datang setelah siksaan PMS yang menyebalkan.

Maka, daripada minum obat-obatan berbahan kimia, lebih baik kamu mengonsumsi makanan sehat di atas saat menstruasi tak kunjung datang.

SUMBER : SUARA.COM

Baca juga

WARNING KHUSUS DEWASA!!! Semua artikel disini adalah konten dewasa yaitu video bokep terbaru 2018 yang paling hot dan paling diminati, dan tak layak jika di tonton anak kecil yang belum cukup umur.

TOP RATE VIDEO BOKEP 2018

----------

VIDEO BOKEP TERBARU PEMERKOSAAN DAN ABG CANTIK JUGA CEWEK INDO MODEL DAN ARTIS YANG LAGI HORNY

----------