5 Jenis Ikan Ini Ternyata Jangan Kamu Makan

by
(Foto: thinkstockphotos.com)

Tak bisa dipungkiri kalau ikan sangat kaya akan vitamin dan protein yang bisa membuat otak cerdas. Buktinya orang Jepang banyak yang pintar karena mereka demen mengkonsumsi ikan. Belum lagi ikan itu memiliki daging yang rasanya enak.

Namun ternyata ada beberapa jenis ikan yang sebaiknya jangan kamu makan. Pasalnya ikan-ikan tersebut disamping memberikan asupan nutrisi tapi juga memasok zat-zat berbahaya yang tidak baik untuk tubuh.

Dikutip dari Bright Side, berikut beberapa jenis ikan yang sebaiknya jangan kamu makan, lebih baik lagi kamu tinggalkan atau jangan terlalu sering mengkonsumsinya.

1. Makerel

(Foto: tnedercuts.in)

Kebanyakan ikan makerel cenderung mengandung zat merkuri yang jelas buruk untuk kesehatan tubuh. Apalagi ikan makerel yang ditangkap di peraran Samudera Atlantik yang dianggap paling banyak mengandung merkuri.

2. Nila

(Foto: inspirasi.co)

Ikan nila dianggap ikan lezat yang setara dengan ikan gurame. Dagingnya yang empuk dan tebal, ditambah durinya yang tidak terlalu banyak, membuat ikan nila jadi makanan favorit. Namun menurut peneliti, daging ikan nila mengandung kosentrasi lemak yang berbahaya. Bahkan kandungan lemaknya setara dengan kandungan lemak babi.

Jika terlalu banyak mengkonsumsi ikan nila, maka asupan kolesterol ke dalam tubuh akan semakin bertambah dan dapat membuat tubuh jadi sensitif terhadap alergi.

3. Tuna

(Foto: kedaiqnc.com)

Siapa sangka ikan yang selalu dianggap paling sehat ini ternyata tidak terlalu baik untuk dikonsumsi. Sama dengan makerel, ikan tuna mengandung banyak merkuri, terutama tuna sirip hitam dan biru. Namun sah-sah saja mengkonsumsi ikan ini asalkan jangan berlebihan.

4. Ikan Lele Impor

(Foto: thinkstockphotos.com)

Ikan lele secara teknis tidak masalah dikonsumi. Namun yang jadi masalah sejumlah peternak nakal suka memberi hormon tertentu agar lelenya tumbuh lebih besar dari ukuran normalnya. Jika sampai ke dalam perut manusia, efeknya bisa berbahaya. Lebih baik makan lele tumbuh secara alami saja.

5. Ikan Dolar

(Foto: Azgardens.com)

Oilfish atau ikan dolar mengandung zat gempylotoxin yang terkandung dalam lili. Walau racunnya tidak terlalu merugikan tubuh, tapi zat tersebut sangat sulit dicerna. Jika ikan ini dikonsumsi dalam jumlah banyak, hal itu dapat menyebabkan masalah pencernaan.

Untuk mengurangi zat gempylotoxin dalam ikan dolar, sebaiknya goreng ikan ini sampai kering atau bisa juga dipanggang dalam waktu lama.

Mengkonsumsi jenis-jenis ikan di atas sah-sah saja dan malahan baik untuk kesehatan tubuh. Tapi jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan, hal itu justru bisa mendatangkan masalah kesehatan.

Baca juga

WARNING KHUSUS DEWASA!!! Semua artikel disini adalah konten dewasa yaitu video bokep terbaru 2018 yang paling hot dan paling diminati, dan tak layak jika di tonton anak kecil yang belum cukup umur.

TOP RATE VIDEO BOKEP 2018

----------

VIDEO BOKEP TERBARU PEMERKOSAAN DAN ABG CANTIK JUGA CEWEK INDO MODEL DAN ARTIS YANG LAGI HORNY

----------